お久しぶりのカネゴンです。

年末になってだいぶ自分の周りもばたばたしてきました。

今年も残り４日ですね！

本当に１年ってあっという間に過ぎていきます。

さて久しぶりのダイエット日記ですが、

今回は、コチラ！！

薬剤師さんにもお薦めされた

ナイシトールとヘルシア緑茶です。

ついに運動もせずに薬に頼るように

なってしまいました・・・

最近は、食事前にヘルシア緑茶で

ナイシトール飲んでます。

（大丈夫か！？）

心なしか痩せた気分になってます！！

年末年始とお家にこもって食べる機会が増えるので

皆様も暴飲暴食にはお気を付けください。