こんにちは！ももなつパパです。

先日、あやちんのブログでウォーキングしていることが知られてしまいました。

今までも健康管理の為に、自転車通勤をしてみたり（一日で終了・・・）、プールで泳いでみたり（3回くらいで終了・・・）とやってきたのですが、長続きしませんでした。

しかし！今回は違います！（たぶん）

なんと毎日1万歩のウォーキングを1週間も続いているのです！（拍手！！）

やってみて思うのですが、長続きさせるためには飽きないことですね。

ですので、毎日違う道であったり、違う町を歩いています。

今回こそは脱メタボ！目指せライザップ！